予防歯科とは、虫歯や歯周病に限らず、口の中のあらゆる所を検査し、診査・診断することにより、病気の発病を予防する。あるいは早期に発見し、病気が進行する前に予防的な治療を行うことです。


【プラークコントロールは出来ていますか？】
　歯科領域では、予防歯科が非常に重要です。現在行われている歯科治療、例えば虫歯の治療の場合では、失われた歯質を、代替材料（金属や陶材、あるいは高分子材料など）で補っています。
技術や材料は日々進歩してきていますが、やはり本来の歯に勝るものは存在しません。そこで、虫歯にならないようにする方法の一つとして、原因となる虫歯菌を除去することが大変重要です。つまり、プラークコントロールが重要となってきます。歯周病の場合も同じです。プラークとはバクテリアが集まってできた、歯や歯茎、さらには舌に付着した汚れのことです。そのプラークが付着するばしょによって病態が違ってきます。プラークが歯面に付着すると虫歯の原因、歯の周りに付着すると歯周病の原因、舌では口臭の原因となります。ということは、プラークコントロールを心がけることがお口の病気を予防する近道なのですよ。

　
【最近、お口の健康診断を受けたことはありますか？】
　当医院では、虫歯や歯周病はもちろん、顎関節や口臭、舌の状態、口内の癌の有無、噛み合わせや歯並び、さらに唾液の量や質などを検査します。これらの検査結果をもとに、適切な処置をすることにより、患者さんの健康の維持・増進につなげようと日々努力しています。現在の、ご自身のお口の健康状態を把握しましょう。

【定期検診を受けましょう。】
　定期検診では、お口の健康状態をチェックし、虫歯と歯周病の予防やメンテナンスが十分行えているかどうかをチェックします。もし十分なプラークコントロールが出来ていなければ、再度、正しい歯ブラシの使い方を丁寧にお教えします。虫歯や歯周病対策のみならず、プラークコントロールがきちんと出来ているかどうかは、お口や体の健康にとって、とても重要なことです。定期検診は年2回ぐらいが理想です。

【咬み合わせのバランスはとれていますか？】
咬み合わせは人それぞれです。理想的な咬み合わせとは左右上下のバランスがとれていることなのですが、残念ながらそのような人はほとんどおられません。顔のかたちが違うように咬み合わせも色々です。左右がまったくの対称な人など存在しません。人には利き腕、利き足があります。咬み合わせにも利き咬みというのが存在し、例えば右咬みの人はやはり右側の顎が発達しています（本当は左右両側で均等に咬めたらいいのですが）。つまりわずかではありますが、左右のバランスがずれてしまっているのです。利き腕、利き足が発達し左右の腕や足の長さがわずかに違っても日常ではあまり問題にはなりません。スポーツ選手などのバランスが重要な人にとっては問題となるかもしれませんが。

それではなぜ咬み合わせのバランスがずれると問題となるのか。咬み合わせにおけるバランスとは、単に歯と歯が咬み合う際のバランスを指すだけではなく、顎と関節との位置関係のバランスも含まれています。実は人の骨格のしくみに原因があるのです。本来、人の骨格は一つの骨に対して関節は一つです。人の顎の骨も一つの骨で形成されているのですが、関節は左右で二つあります。人の体の中で、他にこのような場所はありません。このことが顎の関節の左右のバランスがとても重要となる理由なのです。このバランスがくずれると、顎関節症になりやすく、顎がだるい、関節で音が鳴る、口が開きにくいなどの症状がでます。

【肩こりや腰痛でお困りの方へ】
咬み合わせが悪いと、肩こりや腰痛の症状がでることがあります。さらにひどい場合では、偏頭痛や手足のしびれなどの症状がでることもあります。このような症状でお困りの方は、一度咬み合わせのチェックを受けてみましょう。